Сам по себе пилатес является достаточно непростым видом физической нагрузки, но если вы достигли в нем больших успехов, пора переходить к занятиям со специальным инвентарем. Один из таких элементов – это мяч для пилатеса, который позволит разнообразить занятия, сделает их интереснее и эффективнее.

Главной функцией инвентаря является увеличение сопротивления, что, соответственно, делает упражнение труднее (требует больших усилий от спортсмена). Активизировать мышечную активность во время силовых упражнений очень легко, если применить такой компактный и удобный мяч. Выполняя ранее упражнения без инвентаря, тело привыкло к определенной нагрузке, а использование мяча – это лучший способ сделать встряску и повысить эффективность любого занятия. В комплекте ручной насос.

Где можно использовать мяч для пилатеса

• Мяч используют для фитнеса, пилатеса, плаванья
• Для силовых упражнений и занятий в домашних условиях.
• Он эффективен для всех групп мышц

Характеристики:

• Материал: поливинилхлорид (PVC)
• Размер: 28х12 см